Ben jij toe aan:
Rust
Je volledig kunnen ontspannen
Uit je hoofd in je lijf komen
Betere nachtrust
Meer ruimte voor creativiteit
Leven vanuit je hart
Tools om dit allemaal te kunnen integreren in jouw leven
Dan ben je hier op de juiste plek
STEL JE VOOR DAT JE…
- verblijft op een plek in de natuur, waar je volledig afstand kunt nemen van je overvolle agenda, deadlines, stress en sociale verplichtingen
- kunt ontspannen op een manier die je in een hele lange tijd niet hebt gevoeld
- uit je hoofd en in je lijf komt
- je weer gaat voelen
- ervaart hoe het is om te kunnen loslaten
- voelt hoe het is om uit je hart te leven
- je leven leeft in het hier en nu
- jouw leven bewust een richting geeft
- leeft zonder dat, zorgen, pijn en alledaagse beslommeringen invloed hebben op hoe jij je voelt
Hoe zou dat jouw leven veranderen?
Experience yourself in silence
Kleinschalig
Thuiskomen bij jezelf, dat gunnen wij jou en dat is precies wat je gaat doen er ervaren tijdens deze exclusieve RUST retreat. De retreat is uniek omdat het een privé retreat is voor 1 of 2 personen. Wellicht wil je het helemaal alleen ervaren of samen met je partner of een vriendin. Dus helemaal zonder andere deelnemers, hoe fijn is dat. Door het kleinschalige karakter is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht. Hierdoor zul je ook meer uit de retreat halen voor jezelf. Je verblijft op een kampeerplaats en brengt een eigen tent mee. Genietend van de vogels, de heldere sterrenhemel, de natuur en fijne ontspannen Yoga Nidra sessies.
Silence, healing
Meditatie & Yoga
Yoga Nidra wordt ook wel “slaap van de yogi” genoemd en iedereen kan deze vorm van yoga beoefenen. Deze eeuwenoude practice is de laatste jaren steeds populairder geworden. Er is geen ervaring vooraf vereist en je hoeft hier ook niet lenig voor te zijn, een open mind is voldoende. Wij hebben na een jarenlange zoektocht Yoga Nidra volledig omarmt, omdat het ons helpt onze droomleven te creëren vanuit een diepe rust.
Silence gives answers
De Locatie
Erve Hasselo in Vorden de Achterhoek ligt tussen 8 kastelen, een prachtige stukje Nederland. Ver weg van alle drukte geniet je van oude bossen en rijk boerenland. Het is dan ook de perfecte uitvalsbasis voor fijne wandelingen.
Op de fiets kun je langs al deze prachtige kastelen fietsen via de oudste bewegwijzerde fietsroute van Nederland.
In 15 minuten rijden met de auto ben je in de prachtige Hanzestad Zutphen, een van de oudste steden van Nederland. De binnenstad staat dan ook vol met vele historische gebouwen (maar liefst 450 rijksmonumenten) en heeft vele culturele hoogtepunten, super toffe winkels en eetgelegenheden
Silence calms your soul
5 Redenen om te kamperen op Erve Hasselo in Vorden
- Privé sanitair – luxe kamperen in de Achterhoek
Geen gedeelde douches of drukke faciliteiten. Op onze mini camping heb je je eigen sanitair, schoon en helemaal voor jou. - Rust en ruimte, alleen voor jou en je gezelschap
Bij Erve Hasselo ben jij de enige gast en heb je een plek van 250 vierkante meter tot je beschikking. Geen drukte, geen gedeelde plekken, alleen jij, je tent, en de serene natuur van de Achterhoek. - Vers ontbijt van eigen erf
Begin je ochtend goed met warme broodjes, kakelverse eitjes en honing, allemaal van ons eigen erf. - Relaxen én ontdekken in de Achterhoek
Plof neer in een hangmat, ontspan op een zonnebed of ga op avontuur. Vanaf onze mini camping ontdek je de mooiste wandel- en fietsroutes rondom Vorden. - Uniek en exclusief – kamperen zoals het hoort
Onze mini camping is kleinschalig en uniek in Vorden. Met slechts één privéplek geniet je van een persoonlijke en bijzondere ervaring, speciaal voor jou en je reisgenoten.
Boek jouw luxe kampeerplek met privé sanitair in Vorden en ontdek de charme van de Achterhoek. Jouw avontuur wacht op je!
Silence is golden
De begeleiders
Dat yoga en meditatie zo een andere wending kunnen geven aan je leven, dat hadden wij jaren geleden niet voor mogelijk gehouden. Maar nu weten we dat het echt kan. Je eigen droomleven creëren. Monique beoefend al ruim 20 jaar yoga en meditatie. Ze heeft verschillende yoga en meditatie studies gevolgd. Uiteindelijk heeft ze zich gespecialiseerd in Yoga Nidra, omdat deze vorm van geleide meditatie haar de inzichten geeft om vanuit haar hart te leven. Ook ervaart zij dagelijks welke gezondheidsvoordelen haar brengt, een goede nachtrust en vermindering van chronische pijn door fibromyalgie.
Dit alles sprak Michiel erg aan, omdat hij vanuit zijn baan als organisatie adviseur veel stress ervaarde. Hij heeft samen met Monique de Irest yoga nidra opleiding gevolgd. Sindsdien geeft hij Yoga Nidra sessies, o.a bij de Opleiding tot Yoga Nidra docent die hij samen met Monique begeleid.
The deepest feeling always shows itself in silence
Deze RUST retreat is inclusief
- 3 overnachtingen op de kampeerplaats
- 3 maal uitgebreid ontbijt
- 1 maal Avond Maaltijd
- 6 Yoga Nidra sessies
- Master Class Yoga Nidra de ins en outs
- Hand out van de Master Class
- Bullet Journal
- Oogkussen
- 3 Yoga Nidra opnames Nederlands
- Laat uitchecken 13:00
Let silence take you to the core of life
Het programma Rust retreat
DAG 1
- 16:00 Aankomst, thee met wat lekkers
- 18:00 Ayurvedische Soep met Brood
- 19:30 Yoga Nidra sessie
DAG 2
- 08:30 Ontbijt
- 10:00 Yoga Nidra sessie
- 11:30 Vrije tijd
- 19:30 Masterclass yoga nidra ins&outs
- 21:30 Vrije tijd
DAG 3
- 08:30 Yoga Nidra Sessie
- 10:00 ontbijt
- 14:00 Vrije tijd
- 17:00 Yoga Nidra sessie
- 18:00 Vrije tijd
DAG 4
- 09:00 Ontbijt
- 10:30 Yoga Nidra sessie
- 13:00 Uitchecken
Tijden kunnen in overleg worden aangepast.
Prijzen
We hebben aantrekkelijke prijzen om deze onvergetelijke reis toegankelijk te maken voor iedereen.
Voor slechts 774 euro kun je deelnemen aan onze privé retraite en genieten van een tijd van zelfzorg en herstel. Fijn om helemaal tot jezelf et komen maar je zou dit avontuur ook kunnen delen.
Voor slechts 600 euro kunnen jij en een metgezel samen deelnemen aan onze retreat. Het is niet alleen een kans om te ontspannen, maar ook om samen te groeien, de kracht van yoga nidra te ervaren en dierbare herinneringen te creëren.
Onze prijzen zijn inclusief accommodatie, homemade ontbijt en soep en deskundige begeleiding. Grijp deze kans om te ontsnappen aan de dagelijkse drukte en te herladen in een omgeving van pure kalmte.
Boek nu jouw plek in onze rust retreat en geef jezelf en je dierbaren het geschenk van innerlijke rust en vernieuwing. Betaalbaar, maar onbetaalbaar in termen van de waarde die je zult ervaren.
